CIRCUIT HIIT ABDOS SWISSBALL

, , Comments Off on CIRCUIT HIIT ABDOS SWISSBALL



ENVIE D’UN VENTRE PLAT ? Regarde cette vidéo !

*********************PLUS D’INFOS *********************************
ABONNEZ-VOUS !

Voici un entrainement en circuit qui vous aidera à tonifier vos abdos et à bruler un maximum de calories pour perdre du poids et obtenir le ventre plat dont vous rêvez ! 5 exercices enchainés, puis une pause et on recommence 3 à 5 fois !
Pensez à laisser un J’AIME et un COMMENTAIRE si la vidéo vous a plu et à la partager sur les réseaux sociaux

SUIVEZ-MOI SUR LES RESEAUX SOCIAUX  POUR PLUS D’ASTUCES FITNESS, MOTIVATION ET PERTE DE POIDS :
BLOG FITNESS ET REGIME :
FACEBOOK :
INSTAGRAM FITNESS:
INSTAGRAM LIFESTYLE @emmawithgoal :
SNAPCHAT :

PLUS DE VIDEOS D’ENTRAINEMENT POUR LE CORPS DE VOS REVES :
MES CONSEILS FITNESS :
MES CONSEILS PERTE DE POIDS :
MES RECETTES HEALTHY ET REGIME :

DES PROMOS EXCLUSIVES RIEN QUE POUR VOUS : (profitez-en pour noel !!)
Women’s Best : 10% Code EMMA10
SUPREME BODY : 10% Code SUPEMMA10
15% chez Daniel Wellington avec le code EMMAFITNESS
AIRBNB  25 offerts à l’inscription : www.airbnb.fr/c/emmaf1275
Mes 2 ebooks de recettes 7€ :
Mon dernier Ebook recettes spécial sèche pour perdre plus rapidement du poids :
Tenues fitness pas chères :

source